Arnica montana (Valkruid), Calendula officinalis (Goudsbloem!, Echinacea species (Zonnehoed), Plantago lanceolata (Smalle weegbree), Hypericum perforatum (Sint-janskruid), Symphytum officinale (Smeerwortel) en nog eens Arnica montana (Valkruid). De basiskruiden voor de huid zoals ze ook besproken worden in de herboristenopleiding
https://sites.google.com/site/kruidwis/kruiden-a/symphytum-officinale-smeerwortel
https://sites.google.com/site/kruidwis/herboristen-opleiding-dodonaeus
https://sites.google.com/site/kruidwis/herboristen-opleiding-dodonaeus
En een kruidig 2012 met al deze vrolijke planten. En... planten kun je ook helpen zonder ze op te eten.
